BW 119 SP - Intervals 400/800
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Interval training session at Taipei Municipal Stadium. 400m and 800m intervals focused on speed work.
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Location
Taipei Municipal StadiumNo. 3號, DunHua N Rd, Songshan District, Taipei City, Taiwan 105
Hosts
BL
Blackwater RCBlackwater RC는 '마음챙김 퍼포먼스 시스템(Mindful Performance Systems)'을 표방하며 달리기를 정신적 수련의 매개체로 활용하는 러닝 커뮤니티입니다. 단순한 신체 운동을 넘어서, 그룹 구성원들을 위한 지속 가능한 신체적·정신적·인지적 시스템을 구축하는 것을 목표로 합니다. 동양 철학적 접근과 현대적 퍼포먼스 훈련을 결합하여, 달리기를 통한 마음챙김과 자기 인식의 깊이를 탐구합니다. 집단적 정체성을 중시하며 회원들이 함께 성장하고 발전할 수 있는 지속적인 실천 커뮤니티를 지향합니다.
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